Фестиваль здорового образа жизни «Экология мозга» в Сокольниках


15 мая 2015   //   События

Фестиваль здорового образа жизни «Экология мозга» пройдёт в эти выходные, с 15 по 17 мая, в экопарке «Сокольники», где тебя ждут десятки мастер-классов и тренингов, выставка о здоровой домашней и офисной среде, ярмарка товаров, полезных для здоровья.

На специальных мастер-классах врачи научат, как победить стресс, пока он не победил тебя (стресс-факторы формируют до 80% всех заболеваний). Секретами блюд для молодости и хорошего самочувствия на кулинарных мастер-классах с тобой поделятся певица Наташа Королева и актриса Жанна Эппле. Популярная певица, экс-солистка группы «Ассорти» Оксана Казакова расскажет об искусстве быть красивой и здоровой. А участники телешоу «Голос» проведут тренинг по вокалотерапии.

Специальный гость Фестиваля - знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан. 17 мая с 13 до 18 часов на Фестивале здоровья будет проходить DUKAN DAY. Разработчик системы питания, которой следуют такие знаменитости как Кейт Мидлтон, Пенелопа Крус, Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен. Его книга «Я не умею худеть» была продана в количестве более 10 миллионов копий, переведена на 14 языков и издана в 32 странах мира, в том числе и России.

«Русские женщины очень красивы, это признано во всем мире, но красота сиротлива, когда она не сопровождается здоровьем...», - рассказывает Пьер Дюкан.

Плюс на фестивале расскажут о книге «Преодоление», посвященной людям с тяжелыми заболеваниями и травмами, которые не только сумели преодолеть трагические жизненные обстоятельства, но и добились признания: артистВалентин Дикуль, мотивационный оратор Ник Вуйчич, спортсменка Ляйсан Утяшева и другие.

В презентации книги «Преодоление» примет участие самый популярный теледоктор страны Сергей Агапкин: «Существуют три основных направления здорового образа жизни. Есть здоровое питание, есть физические нагрузки и есть психогигиена. И не стоит кивать на плохую экологию, нездоровую наследственность, постоянные стрессы или несовершенную медицину. Сделайте сами для себя по каждому направлению хотя бы то, что в ваших силах. И вы подарите себя лишние годы жизни!»

Вход свободный. Смотри подробную программу на сайте мероприятия.